テニス上達理論

テニスの両手打ちバックハンドの打ち方について解説します。 バックハンドストロークは利き腕の反対サイドで打つショットであり、苦手意識を持つプレーヤーは多いです。 ただし、言い換えれば自信を持ってバックハンドを打てるようにな […]

テニスのストロークで振り遅れる原因について解説します。 「ストロークを上達させたい」 「ストロークが安定せずラリーが続かない」 「日によって調子の波が激しい」 上記に該当する方は必見です。 ストロークで振り遅れる3つの原 […]

テニスのフォアハンドストロークについて解説します。 フォアハンドストロークはテニスをするうえで最も打つ機会が多い、テニスの基本となるショットです。 フォアハンドに関する正しい打ち方や知識を身につけて、反復練習を通してショ […]

今回はテニスのフットワークをレベルアップさせるコツについてです。 テニス初級〜中上級レベルと上級レベルでは、フットワークの精度にも差がある場合が多く、フットワークの重要性から「足ニス」と表現されることもあります。 実際の […]

テニスにおいてフォアハンドは、試合において最も打つ頻度が高いショットです。そのため、フォアハンドの安定性は、全てのプレーヤーの課題といえます。 本記事では、フォアハンドを安定させるための3つのポイントを紹介します。 「フ […]

今回はテニスを上達させるための秘訣についてお伝えします。 ストロークやボレー、サーブ等、テニスには場面に応じて様々なショットを使いますが、いずれのショットも上達させる為の本質的な考え方は共通しています。 本質的な考え方を […]